DNEVNI VJEŽBA #073
Zagrijati se
- 50 skokova iz čučnja
- 50 trbušnjaka
- 60" daska
NEMA ODMORA
3 kruga za vrijeme
- 10 Sklekovi
- 9 Sklekovi
- 8 sklekova
- 7 sklekova
- 6 sklekova
- 5 sklekova
- 4 skleka
- 3 skleka
- 2 skleka
- 1 Gurnite se
- 20 U-ups
- 18 U-ups
- 16 U-ups
- 14 U-ups
- 12 U-ups
- 10 U-ups
- 8 U-ups
- 6 U-ups
- 4 V-ups
- 2 V-Upa
- 30 zračnih čučnjeva
- 27 Zračni čučnjevi
- 24 Zračni čučnjevi
- 21 Zračni čučnjevi
- 18 Zračni čučnjevi
- 15 Zračni čučnjevi
- 12 Zračni čučnjevi
- 9 Zračni čučnjevi
- 6 Zračni čučnjevi
- 3 Zračni čučnjevi
Želiš više? Odjeljakzavrši ovaj trening i...
+ nosite Phantom masku za vježbanje
++ nosite Phantom prsluk za vježbanje
PHANTOM dnevni treninzi
Vaš nastup. Naša misija.
Nudimo vam besplatne planove treninga koje možete završiti kod kuće, u teretani ili na otvorenom.
Naša zajednica je naše sve. Radujemo se vašim povratnim informacijama o Phantom DNEVNIM VJEŽBANJIMA!
► Odjeću naših sportaša možete pronaći ovdje: https://goo.gl/jVE3w2
► Saznajte sve što vas zanima o našem vrhunskom proizvodu, Phantom maski za vježbanje: https://goo.gl/cJS8vs
► Nabavite svoju Phantom masku za vježbanje ovdje: https://goo.gl/1ARvWb
► Upotrijebite naš alat za prilagođavanje ovdje kako biste sastavili svoju jedinstvenu Phantom masku za vježbanje: https://goo.gl/wwTSs1
► Nabavite svoj Phantom prsluk za vježbanje: https://goo.gl/AMoaAL
► Lajkajte nas na Facebooku za sve novosti: https://goo.gl/1bn2uR
► Pratite nas na Instagramu: https://goo.gl/5gM54g
#VJEŽBADANA #WOD
Za više SVAKODNEVNIH VJEŽBI pogledajte naš blog ovdje -->
Možete jednostavno koristiti naše besplatne, višetjedne PDF planove obuke preuzmite ovdje -->