Odavde postaje stroj. Jer ovaj čovjek nije od onih koji stvari rješavaju polako ili se odmaraju. Počevši od skijanja, Brazilac, koji živi u Švicarskoj, svakim se danom gura do svojih granica i dalje, uvijek nastojeći dalje napredovati. U ovom intervjuu priča vam kako je do toga došlo i kakva je iskustva imao s Phantom maskom za trening.

Jeste li vrlo ambivalentni prema sportu? Kako je došlo do toga i odakle ste počeli?

Fabio Guglielmini: Moj posvojitelj je trener skijanja, zbog čega sam i počela skijati. Prvi put sam stao na skije sa 2 godine, a sa 7 sam se počeo baviti utrkama. Igrao sam i tenis i hokej na ledu, ali to je bilo više za zabavu. Također sam puno vozio bicikl, ali sve je to bilo kako bih bio optimalno obučen za skijanje. Čak i kad bi me netko pitao kojim se sportom bavim, uvijek sam odgovarala skijanjem. To je ono s čime se poistovjećujem.

Što se dalje dogodilo?

Fabio Guglielmini: Bio sam vrlo uspješan u skijanju, pobijedio sam na gotovo svim utrkama i ubrzo ušao u švicarskih top 5.

Što biste smatrali svojim najvećim postignućem do sada?

Fabio Guglielmini: To je teško jer je uvijek bilo prilika da postignem stvarno velike uspjehe, na primjer bio sam: B. se već kvalificirao za Vancouver, kao i za Sochi, ali je nedugo prije morao propustiti oba puta zbog ozljede.

Trenutačno nemam ništa što bih stvarno smatrao svojim najvećim uspjehom. Ali to nije tako tragično, pripremam se za budućnost.

 

Postoji li nešto što biste smatrali svojom najvećom greškom?

Fabio Guglielmini: Do sada nisam imao lak život. Kada slavite uspjeh za uspjehom, ljudi brzo postanu ljubomorni i zamjere vam.

Tamo gdje sam ja odrastao postoji više matematički način razmišljanja, otprilike ovako: ideš u školu, radiš naukovanje ili nešto slično, onda nađeš neki posao srednje klase, osnuješ obitelj i tako dalje. Ali zapravo nikad nikamo ne stignete. Jako sam se mučio, pogotovo tijekom škole, jer sam često izbivao i po nekoliko mjeseci zbog skijaških treninga. Iako nisam imao praznina jer sam sam učio gradivo, ljudi su me često pokušavali usporavati i postavljati mi prepreke.

Kako ste prebrodili ovaj put?

Fabio Guglielmini: To je moja snaga. Ne odustajem, nikad. Jer znam za sebe da imam snage i strpljenja da svoje ciljeve kad-tad ostvarim.

Ljudi su mi zavidjeli na talentu - sportaš sam, biznismen, govorim šest jezika, sviram nekoliko instrumenata - i pokušavali su me spriječiti u ostvarenju mojih planova.

Moja je namjera oduvijek bila pomoći svakome kome je potrebna moja podrška, bio to mali dječak ili starac. Ali ni to nisam dopustio da me spriječi.

Uvijek sam marljivo radio. Kad sam imao 8 godina čuvao sam krave u planini i pomagao u proizvodnji sira.Kasnije sam svoj džeparac dopunjavao radeći nekvalificirane poslove cijepajući drva.Potom sam bio pilot helikoptera švicarskog ratnog zrakoplovstva.

Iradim u tišini, svaki dan i nije me briga što ljudi govore. Jer znam da ću ostvariti svoje ciljeve. Uvijek sam vjerovao u to, a vjerujem i sada.

Rođeni ste u Brazilu? Kako ste došli u Švicarsku?

Fabio Guglielmini: Bio sam siroče i odrastao sam u faveli, a zatim su me smjestili u sirotište. Majka me odande usvojila. Tako sam došao ovamo.

Uz skijanje, strast vam je i dizanje utega, posebice ekstremno velikih utega?

Fabio Guglielmini: I ovdje sam krenuo mlad, prvenstveno da podržim svoje skijaške vještine.

Kad sam imao oko 10 godina, počeo sam vježbati sve tehničke stvari s metlom u našem vrtu pod vodstvom svog oca. U dobi od 14 godina prvi put sam smio koristiti šipku s bučicama s utegom na ploči od 4 kg, a sa 16 sam konačno počeo praviti trening s utezima. Ima jedna zgodna priča o ovome: u to vrijeme otac me prvi put odveo u teretanu i radio sam mrtvo dizanje sa 120 kg. Svi su me pitali kojim se sportom bavim, ali vjerojatno je to bilo dizanje utega ili nešto slično. Odgovorio sam: "Ne, ja sam skijaš."

Vidimo li te često na tjelovježbi i slično?

Fabio Guglielmini: Do toga sam došao posredno i kroz skijanje. U treninzima za trkaći tim, treniramo puno snage, izdržljivosti, ravnoteže i drugih čimbenika, također u obliku tjelovježbe.

Volim i sve vrste freestylea. I volim raditi velike, duge skokove, ne samo na skijama ili snowboardu. Ako se nešto može zaskočiti, ja ću to učiniti. Zato, između ostalog, jako uživam u vožnji.

 

 

Koliko puta tjedno treniraš?

Fabio Guglielmini: Obično treniram šest dana u tjednu po četiri do šest sati. Ali meni se to ne čini kao nešto što moram učiniti, to je više kao navika.

Imate li strategiju kako se motivirati?

Fabio Guglielmini:Kao što sam rekao, trening je dio moje uobičajene dnevne rutine, tako da se ne moram izričito motivirati da to radim. Međutim, da bi se ovo održalo, moram nastaviti uživati ​​u tome. Zato svaki dan radim nove vježbe, nikada ne treniram na potpuno isti način.Također pokušavam ciljano ciljati cijelo tijelo svaki dan na sve moguće načine, od izdržljivosti ili snage do brzine i ravnoteže, ništa ne izostavljam.

Inače: glazba. Glazba mi uvijek treba tijekom treninga. Stavi slušalice i potpuno sam u svom svijetu. Ona je gorivo iza svakog mog treninga.

Koje ciljeve imate za sebe?

Fabio Guglielmini: Što se tiče sporta, trenutno se pripremam za sljedeće Svjetsko prvenstvo. Na osobnoj razini trenutno nemam neke konkretne ciljeve. Trenutno se osjećam izuzetno dobro, stvarno moćno, što je jako ugodno. Inače, nastavi pomicati moje granice.

Imate li još neki hobi osim sporta?

Fabio Guglielmini:Iako mi veliko opterećenje treningom ostavlja malo vremena za bilo što drugo, i dalje uživam ići u ribolov, svirati instrument ili se brinuti o svom mlađem bratu, koji je mentalno poremećen, kad to mogu. Također jako uživam pomagati ljudima oko sebe. To je također nešto u čemu se može pronaći određeno ispunjenje. Trenutačno treniram nogometni tim dječaka od 12 godina na našoj lokaciji.

 

Sudjelovali ste i u “Italia got talents”?

Fabio Guglielmini: Da, ova emisija je bila jako zabavna i dosta sam dogurao, ali nisam mogao sudjelovati u finalu jer mi je tada počeo vojni rok.

Kako ste saznali za Phantom masku za trening?

Fabio Guglielmini: Već sam posjedovao masku za trening, ne iz Phantom Athletics , ali je nakon kratkog vremena pukla. Kako nisam bila voljna ponovno trošiti novac na nešto što bih nakon vrlo kratkog vremena mogla baciti u smeće, malo sam istraživala po internetu i naišla na masku za treniranje Phantom . Naručio sam ih vrlo brzo.

Kakav je bio vaš prvi trening s njim?

Fabio Guglielmini: Trenirali smo na skijaškim stazama s trkačkim timom, a kod mene je prva upotreba bila Phantom maska ​​za trening.

Kako si bio?

Fabio Guglielmini: Prešao sam ravno na 4 i bilo je jednostavno nevjerojatno jer me odmah gurnula do krajnjih granica. Štoviše, nije mi smetalo ni na koji način ispod skijaške kacige, koja je bila sjajna, bilo je i sjajno koliko sam intenzivno osjećala svoje disanje. Također me se dojmilo koliko je lagana i praktična u usporedbi s prethodnom maskom.

Za koju vrstu treninga ih koristite?

Fabio Guglielmini: Za sve namjere i svrhe, praktički nema treninga na kojem ih ne nosim. Bilo da se radi o CrossFit vježbama izdržljivosti, vožnji bicikla, vježbama s utezima, bilo čemu.

Vaš omiljeni trening?

Fabio Guglielmini: Teško je reći jer svaki tip treninga ima svoju privlačnost za mene. Ipak, kad bih morao birati, rekao bih biciklizam. Dizanje utega s Phantom maskom za vježbanje također je dobro, ali ništa u usporedbi s vožnjama bicikla od 100 km.

 

 

Koje je bilo vaše "najekstremnije" iskustvo s Phantom maskom za vježbanje?

Fabio Guglielmini: Kad sam prebacio trening na visoke serije s najmanje 30 ponavljanja. Onda je došlo, pogotovo u kasnijim serijama s težinama oko 175 kg, da sam pomislio: "Prilično teško." Ali to je sjajno. Volim se boriti s tim, također i psihički.

Što savjetujete svima koji misle da je Phantom maska ​​za vježbanje beskorisna?

Fabio Guglielmini: Pa, ja sam primjer kako to funkcionira. Za FIS utrke svake godine moram završiti kardio test. Iako sam već tada bila u prilično dobroj poziciji, otkako sam počela trenirati s maskom, rezultati su vrtoglavo porasli.

"Najbolji" komentar koji ste čuli o Phantom maski za vježbanje?

Fabio Guglielmini: Hannibal Lecter

Phantom maska ​​za trening je za mene...

Fabio Guglielmini: ...poput prijatelja kojeg ste upravo upoznali. U biti ne mogu nigdje bez nje, a da mi odmah ne nedostaje.

Ako ne treniram s njim, što je rijetkost, odmah se zapitam ne bi li trening bio puno bolji s njim. To je kao skijanje bez kacige. Odgojen sam da ga uvijek nosim, ne mogu bez njega na skijalište. Isto je i s Phantom maskom za vježbanje. Zato ga uvijek imam sa sobom u ruksaku.

 

 

Ako i vi, kao Fabio, želite poboljšati svoje fizičke i mentalne sposobnosti kako biste pogurali svoje tijelo do vrhunske sportske izvedbe, trebali biste pogledati našu Phantom masku za vježbanje!

Kontakt

Imate li pitanja o Phantom maski za vježbanje? Ovdje nas možete kontaktirati bilo kada:

• email: info@phantom-athletics.com
• Tel.: +43 (0) 1 325 22 58
• Facebook: www.facebook.com/PhAthletics
• Instagram: phantom
• Snapchat: phantom .athl
• WhatsApp: +43 676 3965188

–> rado ćemo pomoći!