S vodom kao stvarnim elementom, naš atletičar Mario skrenuo je pozornost na sebe na Svjetskom veslačkom kupu 2016. i 2017. godine. Nije ni čudno, jer je rođen na talijanskoj obali u blizini Napulja i oduvijek je imao posebnu vezu s morem. Ali pustimo ga da sam govori, evo ga.
Kako ste se počeli baviti veslanjem?
Ovaj sport sam otkrio sa 9 godina. Kako sam oduvijek imao veliku strast prema brodovima, a posebno prema moru, savršeno mi je pristajalo.
Što je slijedilo?
Počeo sam trenirati u Napulju, a kasnije sam stigao do “Fiamme Gialle” (skupina za podršku sportu talijanske policije), gdje sam mogao proslaviti svoje prve velike uspjehe.
Kako za vas izgleda tipičan tjedan treninga?
Ovisi o sezoni, u prosjeku radim 13 treninga tjedno, plus minus.
Vjerojatno ne ostaje puno vremena za druge hobije?
Da, tako je, samo nema dovoljno vremena za to. Ali čim imam pola slobodnog dana, odmah odlazim u podvodni ribolov, jednu od mojih velikih strasti uz veslanje.
Vaša strategija regeneracije za držanje koraka s tako teškim programom?
Tijekom godina bavljenja sportom naučiš se prilagoditi tako velikom opterećenju, pogotovo u mom sportu je gotovo temeljno uvijek dati sve od sebe i ići preko vlastitih granica. No, dobra prehrana i briga o sebi također daju veliki doprinos.
Kako se motivirate?
Volim koristiti razne tehnike mašte. Na primjer, zatvorim oči i usredotočim se na svoje ciljeve, što mi omogućuje da dosegnem svoje granice i dalje.
Što smatrate svojim najvećim uspjehom?
To je definitivno bila brončana medalja na Svjetskom prvenstvu u Floridi 2017. Godine predanosti su se isplatile.
A vaš najveći poraz?
Propuštanje trećeg mjesta na Olimpijskim igrama u Londonu za samo nekoliko desetinki sekunde bilo je moje najveće sportsko razočaranje. Ali to mi je dalo snagu potrebnu da počnem iznova. Jači nego ikada.
Kako ste došli do Phantom maske za trening?
Vidio sam je na društvenim mrežama i postao znatiželjan. Zato sam se informirao i počeo uviđati potencijal koji mi nudi da se još intenzivnije razvijam u svom sportu.
Kakav je bio vaš prvi dojam?
Vrlo pozitivno. Maska Phantom Training Mask kombinira privlačan izgled s osjećajem kao da je gotovo nema, tako je lagana i udobna.
Što se tada dogodilo?
Počeo sam postupno trenirati, prvo samo u teretani, a potom i samo veslanje.Naravno, u početku nije bilo lako, ali navikavao sam se korak po korak. Malo po malo, kroz anaerobni trening veslanja, primijetio sam koliko mi pomaže da redefiniram svoje osobne granice.
Koliko često tjedno trenirate s Phantom maskom za trening?
Obično ih koristim za 4-5 treninga.
Koje je bilo vaše "najekstremnije" iskustvo s Phantom maskom za vježbanje?
U mom sportu trčanje je temeljna vrsta treninga, a intenzivna brdska trčanja s Phantom maskom za trening su za mene definitivno vrlo “ekstremno” iskustvo.
Jeste li primijetili i mentalna poboljšanja?
Apsolutno, jasno. Phantom maska za vježbanje izaziva snažan napor disanja, zbog čega mi vježbanje u takvim uvjetima daje velike prednosti za moju psihičku izdržljivost i ustrajnost. Radi se o tome da nikada ne odustajete.
Može li Phantom maska za vježbanje pridonijeti i vašem uspjehu na Svjetskom prvenstvu u veslanju 2017. i Svjetskom veslačkom kupu iste godine?
Maska me pratila na gotovo svim mojim treninzima u 2017., tako da čvrsto vjerujem da mi je dala značajnu prednost u treningu i performansama.
Vaša poruka svim kritičarima Phantom maske za vježbanje?
Za pravog sportaša "vrhunske razine" s vremenom može postati sve teže ili gotovo nemoguće dodatno poboljšati svoju izvedbu. Ipak, “Maschera Phantom ” mi je omogućio da postanem brži i snažniji nego ikad prije.
Koji su vaši sljedeći veliki ciljevi?Moje sljedeće odredište?
Svjetsko prvenstvo u veslanju 2018. u Plovdivu. Naravno da želim neometano nastaviti sa svojim trenutnim uspjesima!!
Ako i vi, kao Mario, želite poboljšati svoje fizičke i mentalne sposobnosti kako biste pogurali svoje tijelo do vrhunske atletske izvedbe, trebali biste pogledati našu Phantom masku za vježbanje!
Kontakt
Imate li pitanja o Phantom maski za vježbanje? Ovdje nas možete kontaktirati bilo kada:
- email: info@phantom-athletics.com
- Tel.: +43 (0) 1 325 22 58
- Facebook: www.facebook.com/PhAthletics
- Instagram: phantom
- Snapchat: phantom .athl
- WhatsApp: +43 676 3965188
–> rado ćemo pomoći!
