Vježbanje s Phantom Sling Trainerom funkcionalno je vježbanje cijelog tijela koristeći samo svoju tjelesnu težinu. Sa setom možete izvoditi brojne treninge (preko 100 različitih vježbi) i trenirati sve mišićne skupine. Funkcionalni trening manje je usmjeren na pojedinačne, izolirane mišiće, već učinkovito trenira čitave mišićne skupine.
Uz priložene trake za ruke možete fokusirati svoj trening posebno na svoju jezgru, ruke, leđa, ramena i trening cijelog tijela. S trakama za stopala možete ciljati na mišiće nogu i stražnjice.

Sling trenažer je toliko kompaktan da ga možete ponijeti sa sobom bilo gdje i odmah početi, bilo u teretani, na otvorenom, kod kuće ili dok putujete u hotelu. U setu ćete pronaći sve što vam je potrebno za vježbanje cijelog tijela.

• Produžna traka: Je li vaš dodatak viši ili vam je potrebna veća dužina trake za sklekove? Zatim također upotrijebite produžnu traku. Prvo pričvrstite ovo, a zatim na njega spojite gornju traku.
• Najbolji bend: S individualno podesivom gornjom trakom možete jednostavno prilagoditi potrebnu duljinu u koracima od 5 cm. Koristite gornji karabiner za izravno pričvršćivanje trake ili kao omču za promjenu duljine u isto vrijeme.
• Sidro za vrata:Koristite sidro za vrata u kombinaciji s gornjim remenom za pričvršćivanje Phantom Sling Trainer izravno na vrata. Umetnite sidro kroz gornju traku i pričvrstite ga čičak trakom. Također možete pričvrstiti karabiner gornje trake da ne trlja o vrata. Položaj sidra za vrata u gornjoj šarki određuje duljinu šarke.
• Priključni karabiner: Za kombiniranje gornjeg remena s remenčićima za ruke ili noge, upotrijebite spojni karabiner. Svaki od njih pričvrstite na gornju traku - dva donja karabinera na petlje za ruke ili noge, ovisno o tome kako želite trenirati. Na primjer, također možete pričvrstiti samo jedan remen za noge. Poboljšana konstrukcija osigurava kompenzaciju s dvije petlje, ali korištenje jedne petlje također nije problem.
• 2x trake za ruke: Trake za ruke su vam potrebne posebno za trening jezgre, ruku, leđa, ramena i cijelog tijela.
• 2x trake za noge:Želite li posebno trenirati noge ili stražnjicu? Zatim upotrijebite dvije trake za noge. Ali također možete koristiti samo jednu petlju i izmjenjivati ​​noge.
• Transportna torba:Priložena je praktična transportna torba za lakši transport i skladištenje kompaktnog trenažera.

S Phantom sling trenažerom ne samo da možete trenirati bilo gdje i bilo kada, već imate i koristi od učinkovitog i univerzalnog treninga s tjelesnim utezima. Brojne vježbe se mogu izvoditi samo uz pomoć tjelesne težine, a intenzitet se može brzo i jednostavno mijenjati podešavanjem kuta vježbanja. Od sada više ne možete trenirati pojedinačne mišiće već učinkovito trenirati cijele mišićne skupine s novim Phantom Sling Trainerom.