DNEVNI VJEŽBA #032
Zagrijati se
4 runde
30” jumping jacks
30” skokovi iz čučnja
Bez muke nema nauke
na vrijeme
50 burpeeja
Trčanje na 400m
100 sklekova
Trčanje na 400m
150m hodajući iskoraci
Trčanje na 400m
200 zračnih čučnjeva
Trčanje na 400m
150 iskoraka u hodu
Trčanje na 400m
100 sklekova
Trčanje na 400m
50 burpeeja
Želiš više? Završite ovu vježbu i...
+ nosite Phantom masku za vježbanje
++ nosite Phantom prsluk za vježbanje
PHANTOM dnevni treninzi
Vaš nastup. Naša misija.
Nudimo vam besplatne planove treninga koje možete završiti kod kuće, u teretani ili na otvorenom.
Naša zajednica je naše sve. Radujemo se vašim povratnim informacijama o Phantom DNEVNIM VJEŽBANJIMA!
► Odjeću naših sportaša možete pronaći ovdje: https://goo.gl/jVE3w2
► Saznajte sve što vas zanima o našem vrhunskom proizvodu, Phantom maski za vježbanje: https://goo.gl/cJS8vs
► Nabavite svoju Phantom masku za vježbanje ovdje: https://goo.gl/1ARvWb
► Upotrijebite naš alat za prilagođavanje ovdje kako biste sastavili svoju jedinstvenu Phantom masku za vježbanje: https://goo.gl/wwTSs1
► Nabavite svoj Phantom prsluk za vježbanje: https://goo.gl/AMoaAL
► Lajkajte nas na Facebooku za sve novosti: https://goo.gl/1bn2uR
► Pratite nas na Instagramu: https://goo.gl/5gM54g
#VJEŽBADANA #WOD
Za više SVAKODNEVNIH VJEŽBI pogledajte naš blog ovdje -->
Možete jednostavno koristiti naše besplatne, višetjedne PDF planove obuke preuzmite ovdje -->
